Детокс: очистить и оздоровить организм
Одним из лучших способов оздоровиться и очистить свой организм сегодня являются разнообразные детокс-программы. Тем, кто следит за своим здоровьем, есть, из чего выбрать.
Мы подобрали для вас пять наиболее интересных, на наш взгляд, программ, о которых вы узнаете из сегодняшнего обзора.
Пятерка лучших для вашего организма
Итак, если вы хотите быть в хорошей форме, обратите внимание на один из следующих курсов детокса.
- «OrganicReligion». В основе программы находятся разнообразные фреши. После нескольких дней такого детокса участники отмечают посвежевший цвет лица, улучшение самочувствия, прилив энергии и бодрости.
- «SmoothJuicing» от Fresh. Помимо фрешей и смузи ежедневное детокс-меню включает в себя вкусные и невероятно полезные салаты. В отличие от многих других программ рацион составлен таким образом, что человек совсем не ощущает голода – легкие перекусы и обильное питье дают чувство сытости.
- «Green Life» от Just For You. Программа, основанная на овощных и фруктовых смузи, напитках и соках. Состав ингредиентов подобран таким образом, чтобы скопившиеся в организме токсины смогли выйти в максимально короткие сроки. Отличительная черта «GreenLife» - это присутствие составляющих, которые принято называть «суперфуд»: хлорелла, протеин конопляных или ячменных семян и т.д. Эти оригинальные добавки позволяют не только вывести шлаки и сбросить пару лишних кило, но и настроить правильную работу всего организма.
- «365 detox» от Ольги Малышевой. Участники могут выбрать один из представленных вариантов: Super – программа на соках и смузи, которая прекрасно подходит новичкам детокса, и Pro – курс для продвинутых, где основную часть рациона составляют овощные соки. Интересно, чтосмузи и соки доставляются курьером, который привозит их за день до старта курса.
- «Сахарная детокс-диета». Из названия становится понятно, что «Сахарная детокс-диета» - это уникальный курс, ведь ни одна другая программа вообще не допускает употребления сладостей. Тем не менее, тщательно подобранное меню способствует эффективному очищению организма, выводу токсинов и избавлению от лишнего веса.
Конечно, помимо вышеперечисленных, существует и множество других детокс-программ. Все они в той или иной степени эффективно справляются с решением главной задачи – помогают очистить организм и обрести чувство легкости во всем теле. Какой курс выбрать, каждый решает сам. Главное, настроиться на 2-3 дня мощного детокса и уверенно идти к поставленной цели!
