Диеты: польза и вред

Изменения в метаболизме приводят к избыточным жировым отложениям в подкожной области и образованию уродливых жировых складок. Но это только внешняя сторона.

Чем опасно ожирение

Дистрофичные изменения происходят и во внутренних органах (сердце, печени, кровеносных сосудах, головном мозге). И начинаются болезни… Вряд ли кому-то нужно доказывать, что борьба с ожирением – это путь к здоровью, молодости и долголетию. И чтобы победить, вести эту борьбу нужно целенаправленно, планомерно и грамотно, именно такой подход предугадает вам методика «СТОПЖИР»!

Эффективно ли голодание

Методики частичного или полного голодания эффективны, но опасны. Самостоятельное голодание, без предварительного медицинского обследования и без наблюдения врача – это серьезный риск и может привести к непредсказуемым последствиям. Во время полного голодания перестраиваются показатели обмена веществ, что чревато обострением хронических заболеваний, вплоть до развития онкологии.

Диеты: помощь или вред

В такой же степени могут представлять опасность для здоровья многие популярные диеты. При несбалансированном питании человек либо получает недостаточное количество необходимых для нормальной жизнедеятельности макро- и микро-нутриентов (от чего страдают внутренние органы), либо получает их достаточно, но количество одновременно поставляемых калорий зашкаливает. В результате развивается ожирение.

Жиросжигатели – биологические добавки

Также опасность представляет неправильное использование жиросжигателей. Такие препараты отличаются по способу воздействия на организм, и выбрать подходящий для вашего организма – непростая задача. Жиросжигательные добавки можно с осторожностью использовать как вспомогательное средство. Надеяться на волшебный эффект не стоит, дабы не нанести еще больше вреда своему здоровью.

Оптимальный способ похудеть

По-настоящему волшебными можно назвать только натуральные жиросжигатели, продукты, которые можно (и нужно) смело употреблять в пищу. Они содержат активные биоэлементы, которые уменьшают аппетит, выводят вредные вещества из организма, ускоряют метаболизм и заставляют организм сжигать жир. Эти продукты для здоровья совершенно безопасны. К ним относятся: оливковое масло, овощи, зеленый чай, цитрусовые, изюм, малина и некоторые приправы.

СТОПЖИР против ожирения

Есть и более эффективные способы. Методика «СТОПЖИР», также основанная на правильном введении в рацион натуральных жиросжигателей, буквально через две недели позволяет увидеть прекрасные результаты. Уходят килограммы, приходит бодрость, улучшается здоровье. Разработал методику консультант по коррекции пищевых привычек и преподаватель Михаил Алексеев, посвятивший более десяти лет исследованиям в области здорового питания.

СТОПЖИР уже помог тысячам женщин и мужчин похудеть легко, без чувства голода, он поможет и вам позаботиться о своем здоровье!