Скрабы для тела в домашних условиях

Сегодня скраб для тела является таким же неотъемлемым средством ухода, как гель для душа или увлажняющее молочко.

Благодаря скрабам кожа становится бархатистой и нежной, приобретает гладкость и тонкий аромат. Мы подобрали для вас лучшие рецепты скрабов, которые помогут избавиться от целлюлита и восстановить тонус вашей кожи.

Самые проблемные места у большинства женщин – это живот и бедра. Регулярное использование скрабов для тела позволит вам преобразить ягодицы, ноги и животик, вернув им былую красоту. Плюс домашних рецептов заключается в том, что вы сами выбираете ингредиенты – это гарантирует, что ваш скраб будет полностью натуральным, без каких-либо химических компонентов. Итак, предлагаем вашему вниманию лучшие рецепты самых эффективных скрабов для тела.

1. Сахар и ваниль. Идеальный вариант для любительниц сладкого, который сделает вашу кожу чистой, свежей и невероятно ароматной. Вам понадобится 4 столовых ложки сахара, несколько капель эфирного масла ванили и 2 чайных ложки миндального масла – все ингредиенты следует хорошенько перемешать. Этот скраб лучше использовать вечером, так как он способствует расслаблению и снятию стресса.
2. Помидоры и рис. Скраб для жирной кожи тела с расширенными порами готовится следующим образом: 4 помидора необходимо мелко нарезать и добавить к ним рис, предварительно замоченный в теплой воде. Смесь следует тщательно растереть до однородной консистенции. Скраб нежно отшелушивает отмершие клетки и способствует нормализации выработки кожного сала.
3. Кофейная гуща. Готовится скраб очень просто – нужно перемешать 3 столовых ложки кофейной гущи, 1 столовую ложку теплого кокосового масла и 1 чайную ложку какао-порошка. Скраб прекрасно очищает кожу, делает ягодицы упругими и подтянутыми, оставляя тонкий аромат и придавая легкий оттенок загара.
4. Овсянка и соль. Ингредиенты для приготовления скраба: 1 столовая ложка мелких овсяных хлопьев, 3 столовые ложки поваренной соли, 1 чайная ложка меда и 1 столовая ложка растительного масла, желательно, оливкового. Скраб делает кожу бархатистой, увлажняет и выводит токсины из пор.
5. Тропические фрукты. Вам потребуется 1 стакан сметаны или натурального йогурта, 2 банана, цедра апельсина, измельченная и немного подсушенная, а также 2-3 капли эфирного масла лимона, апельсина или мандарина. Перемешиваем ингредиенты до однородной массы и наносим на тело круговыми движениями. Скраб увлажняет и подтягивает кожу, оставляя на ней фруктовый аромат, который сразу поднимет вам настроение.
6. Горячий скраб. Отличное средство для борьбы с целлюлитом, для приготовления которого понадобится 1 столовая ложка миндального или оливкового масла и 3 столовых ложки сахара или соли – как видите, это очень гибкий рецепт, позволяющий смешать компоненты по собственному вкусу. Активным веществом в этом случае выступает «жгучий ингредиент», в роли которого может быть красный перец, кофеин или корица – 1 чайную ложку любого из этих компонентов необходимо добавить к первоначальной смеси. Подготовленную смесь следует подогреть на водяной бане и нанести на влажную кожу.

Чтобы усилить эффект от использования домашних скрабов, мы рекомендуем вам сочетать их с физическими упражнениями. Так, отличным дополнением может стать курс «Упругие ягодицы», который потребует от вас всего 3 минуты в день!